A Quiropraxia é uma técnica que visa ajustar a coluna vertebral e outras articulações, promovendo o realinhamento do corpo e aliviando tensões musculares. Esse método é excelente para tratar dores nas costas, pescoço e dores de cabeça, além de melhorar a postura e aumentar a mobilidade. Ao restaurar o equilíbrio do sistema nervoso, a quiropraxia promove uma sensação de bem-estar geral. 

O alongamento é fundamental para manter a flexibilidade muscular e prevenir lesões. Ele aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos, melhora a amplitude de movimento e reduz a rigidez. Com o alongamento, você alivia a tensão acumulada, melhora a postura e sente-se mais leve e energizado para enfrentar o dia a dia. 

As ventosas, também conhecidas como cupping, são uma técnica milenar que utiliza copos de sucção para melhorar a circulação sanguínea, eliminar toxinas e aliviar dores musculares. Elas ajudam a relaxar o corpo e reduzir inflamações, sendo especialmente eficazes para tratar dores crônicas, estresse e fadiga muscular. 

O tratamento de distensão muscular na massoterapia visa aliviar dores e desconfortos causados por músculos sobrecarregados ou tensionados. Com técnicas específicas de massagem, a distensão muscular promove o relaxamento das fibras musculares, alivia a dor e acelera a recuperação muscular, ideal para quem pratica atividades físicas intensas ou sofre de dores musculares recorrentes.